oleh Tim Humas | Jun 24, 2023 | Artikel Kesehatan, Kesehatan Ibu
Semasa kehamilan, pemenuhan nutrisi memegang peranan yang sangat penting. Kebutuhan gizi dan penyerapan mineral meningkat karena tubuh Bunda harus menyesuaikan dengan kebutuhan tumbuh kembang janin. Beberapa zat yang paling dibutuhkan selama kehamilan antara lain asam...
oleh Tim Humas | Jun 7, 2023 | Artikel Kesehatan, Kesehatan Ibu
Kehamilan merupakan suatu proses faali yang menjadi awal kehidupan generasi berikut Kehamilan merupakan suatu proses faali yang menjadi awal kehidupan generasi berikut. Pencegahan masalah gizi pada ibu hamil merupakan hal penting dilaksanakan mulai dari menjaga...
oleh Tim Humas | Apr 5, 2023 | Artikel Kesehatan, Olah Raga
Olahraga adalah komponen penting dalam pengelolaan diabetes. Ini dapat membantu mengontrol kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas insulin, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun, sebelum memulai atau mengubah program latihan apa pun, sangat penting...
oleh Tim Humas | Mar 25, 2023 | Artikel Kesehatan, Olah Raga
Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan. Berikut beberapa manfaat utama dari jalan kaki: Meningkatkan Kesehatan Jantung: Jalan kaki secara teratur dapat membantu memperkuat jantung Anda. Ini...
oleh Tim Humas | Feb 10, 2023 | Artikel Kesehatan, Gizi
Mikronutrien adalah nutrisi esensial yang dibutuhkan dalam jumlah kecil oleh tubuh manusia untuk menjaga fungsi normal. Mikronutrien utama terdiri dari vitamin dan mineral. Berikut adalah beberapa manfaat penting mikronutrien bagi tubuh: Pemeliharaan Kesehatan Umum:...
oleh Tim Humas | Jan 15, 2023 | Artikel Kesehatan, Gizi
Sarapan adalah salah satu makanan yang paling penting dalam sehari dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari sarapan : Pemberian Energi Awal: Sarapan memberikan energi yang diperlukan setelah tidur semalam. Ini mengisi...
